8 chyb, které by žádná žena neměla dělat!
1.chyba
Na intimní partie používám mýdlo.
Používáním klasického mýdla se vytváří vhodná půda pro množení bakterií, protože mýdlo mění pH intimních partií. Přirozené pH je kyselé a mýdlo je zásadité! Na mytí používejte speciální mycí gel na intimní hygienu. Skvělý je gel s koloidním stříbrem.
2.chyba
Umývám se několikrát denně.
Přemíra intimní hygieny může vést k suchosti a následnému podráždění. Stačí mytí intimním gelem jednou denně. Pokud se sprchujete častěji, použijte pouze vodu.
3.chyba
Neřeším, jak používám toaletní papír.
Směr utírání toaletním papírem je velmi důležitý! Tedy zepředu - dozadu. V opačném případě hrozí zanesení bakterií z konečníku do pochvy.
4.chyba
Na prkénko si nesedám, jen si přidřepnu.
Raději si otřete prkénko a sedněte si! Zapomenutá kapka na stehně nebo v okolí pochvy se setře kalhotkami, jste ve vlhku a bakterie mají žně.
5.chyba
Nepoužívám vložky ani intimky, nemám důvod.
Každá zdravá žena není v intimní oblasti nikdy suchá. Výtok (čirý a bez zápachu) je znakem, že je vše v pořádku. Ale pozor! Vlhko na spodním prádle není příjemné a opět je to úrodná půda pro bakterie. Použitím vhodných intimních vložek z bavlny s přídavkem koloidního stříbra či bylinek vás perfektně ochrání!
6.chyba
Když mám kvasinky, přeléčím to a s partnerem to neřeším.
Je jasné, že přeléčit kvasinky je důležité, ale je potřeba přeléčit i partnera! Zárodky kvasinek mohou u muže přetrvávat a znovu se nakazíte. Muži potíže nemusí mít!
7.chyba
Když si holím třísla, použiji mýdlo, oholím a hotovo.
Jak jsem již zmínila, mýdlo není vhodné. Pokud trpíte na zarůstání chloupků, je potřeba udělat po holení jemný peeling (třeba tělovou solí), po poranění místo dezinfikovat a po holení pokožku hydratovat vhodným krémem s hojícími účinky.
