Jarní bylina, kterou můžete najít všude v přírodě právě brzy na jaře. Sbíraná v tomto období má nejsilnější účinky.
Často dorůstá výšky až 1 m, má statnou čtyřhrannou lodyhu, listy vstřícné, zašpičatělé s pilovitými zubatými okraji. Květenství jsou drobná, zelenkavá, samčí a samičí květy rostou na různých jedincích. Celou rostlinu pokrývají žahavé chloupky. Žahavé účinky kopřivy se ničí pokrájením a spařením vařící vodou nebo usušením.
Pohledem tradiční čínské medicíny
Chuť: ostrá
Povaha: neutrální
Tropizmus: vstupuje do drah jater a žlučníku, plic a tlustého střeva a ledvin a močového měchýře.
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Posiluje nedostatečný jang YANG XU
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Rozprouďuje blokádu krve YU XUE
Vylučuje hlen TAN
Vylučuje horké toxiny RE DU
Vylučuje napadení zevním chladným větrem FENG HAN XIE QI
Vylučuje vlhko SHI
Kdy je vhodné využít účinky kopřivy
při otocích, ztuhlých kloubech nebo při premenstruačním zadržování vody
při bolesti a snížené hybnosti kloubů, u kožních vyrážek vlhké a horké povahy
u silného menstruačního krvácení nebo "špinění" uprostřed cyklu
k léčbě kamínků v moči a při močových kamenech
k podpoře funkce žlučníku, slinivky i vaječníků
při léčbě močového ústrojí i prostaty
ke snížení tělesné hmotnosti
k léčbě chudokrevnosti
jako podpora tvorby mateřského mléka
při nachlazení a chřipce
Kdy sbírat nať z kopřivy?
Nejlepší účinky má kopřiva nasbíraná do poloviny května a sbíraní v odpoledních či večerních hodinách.
Kopřivu je třeba sušit co nejrychleji po jejím sběru, aby si zachovala svou zelenou barvu. Sušíme přirozeně v polostínu s dostatkem čerstvého vzduchu.
Užívání kopřivy
Abyste ovlivnili právě ty orgány, které potřebujete, nálev či odvar ničím nedochucujte!
Nálev
Hrst čerstvé nebo 2 lžičky sušené kopřivy přelít horkou vodou a nechat 10 minut louhovat. Poté zcedit.
Odvar
50 g malých čerstvých lístků kopřivy dáme do 1 litru studené vody.
Pomalu zahříváme a pak necháme 3 až 5 minut povařit.
15 minut vyluhujeme, přecedíme a popíjíme po šálcích celý den.
Tento recept je vhodný na snížení krevního tlaku.
Maximus z kopřivy získáte tak, že jí namočíte do studené vody a necháte přes noc. Pak svaříte, necháte ještě 10 minut louhovat a poté přecedíte.
Nálev proti viróze
Kopřivu můžete kombinovat i s jinými bylinami.
jedna lžička sušené kopřivy,
jedna lžička sušeného květu bezu černého,
jedna lžička sušeného květu lípy nebo sedmikrásky či šípku
Tuto směs zalijete 250 ml vařící vody a necháte cca 10 min vyluhovat. Pije se teplé 3x denně
Kopřiva v kuchyni
Kopřivy vždy tepelně upravujeme. Nikdy nezkoušejte pojídat kopřivy syrové!
Přidat kopřivu můžete do jarní bylinkové polévky (můžete přidat různé plevele, které najdete na zahradě, jako je ptačinec, medvědí česnek či popenec).
Kopřivu můžete přidat i do mletého masa a nádivek.
Nemusíte kopřivu jen užívat vnitřně
Nálev či odvar můžete použít i jako koupel nebo na vlasy
Koupel
2 hrsti byliny vložte do hrnce, zalijte vodou a povařte cca 15 minut, poté nechte ještě chvíli vyluhovat. Odvar nalijte do napuštěné vany a dopřejte si bylinkovou koupel. Minerály obsažené v bylinkách se dostanou do vašeho těla skrz pokožku a vy tak můžete odpočívat a zároveň tělu dodávat potřebné minerální látky.
Odvar na vlasy - tinktura proti padání vlasů
Hrst opraných kořenů (sbírají se na jaře nebo na podzim), které vložíme do 0,5 litru vinného nebo jablečného octa. Pomalu vaříme v zakryté nádobě asi 10 minut. Po vychladnutí přecedíme a 1x denně vtíráme do vlasů.
Odvarem z nati kopřiv můžeme také oplachovat vlasy po umytí, budou lesklejší a pevnější.
Kopřivu najdete i v různých směsích, dostupných na internetu či obchodech.
Ve formě bylinných směsí
Ve formě masek na obličej
Ve formě bylinných obkladů/vložek
Pro více informací o těchto produktech si napište na email: info@mojekorenizivota.com
