Tuina je ojedinělý systém masáží rozvíjený po tisíciletí na územní Číny. Čínské léčebné masáže tuina nabízí širokou škálu možností jak ovlivnit zdraví těla i ducha, obsahují jak manuální techniky na ovlivnění kloubů, svalů a šlach, tak jemné techniky na harmonizování a podpoření toku energie čchi v hlubších vrstvách těla a orgánů. V rámci masáží se využívají mimo jiné i znalosti akupunkturních bodů, jejich účinků a vlivu při správné stimulaci.
Účinky masáže Tuina
Podpora toku QI (lze si představit jako rychlost a výkon motoru) a krve, což je důležité pro správnou funkci vnitřních orgánů a jejich výživu
Pomáhá při nadýmání, průjmu, zácpě a při chronických a funkčních poruchách trávení
Přes dráhy harmonizuje funkce orgánů a tím i celý organizmus
Celkově posiluje organizmus a zvyšuje jeho odolnost
Zvyšuje hybnost kloubů a šlach a tím pomáhá i u problémů s pohybovým aparátem
Při bolestech ramenního kloubu, lokte a zápěstí
Při bolestech kyčelního kloubu, kolene a kotníku
Při bolestech zad a beder nebo při blokádě bederně-křížové oblasti
Při běžných bolestivých problémech krční páteře
Rozrušuje srůsty a zatuhnutí svalů
Pomáhá při zvýšeném krevním tlaku
Při bolestech hlavy nebo rýmě a nachlazení
Kdy není vhodná masáž Tuina
Bezprostředně po jídle
Horečka
Infekční stavy
Silné krvácení
Akutní, život ohrožující stavy
Kožní potíže, popáleniny
Stavy krátce po operacích
Těhotenství - masáž břicha a křížové oblasti
Stavy po cévní mozkové příhodě - je dobré s masáží počkat minimálně 14 dní
Vysoký krevní tlak bez léčby
Akutní bolesti břišní krajiny
Generalizovaná nádorová onemocnění
Jak probíhá masáž?
Masáž se provádí v leže na zádech, na břiše nebo v sedě. Některé části těla masíruji za použití oleje a některé přes lehký Sarong (jemný indický šátek)
Pomocí speciálních hmatů působím na meridiány a na akupunkturní body. Jedná se o uchopování a velmi pomalé uvolňování promačkávání, aktivování bodů a hnětení, které navodí hlubší relaxovaný stav těla i mysli. Masáž pak efektivně působí při únavě, chronických problémech zad, šíje, bolestech hlavy nebo nervovém napětí.
Tím, že aktivuji akupunkturní body, může být masáž v některých místech bolestivá!
Působením na akupresurní body několika různých meridiánových drah lze při opakované aplikaci u většiny problémů dosáhnout zajímavého zlepšení.
